Introduzione

Partecipa allo Scambio Giovanile Erasmus+ “Conscious Nutrition” e vivi un’esperienza immersiva per esplorare l’alimentazione consapevole, il benessere olistico e la connessione con la natura. Un’opportunità unica per giovani desiderosi di approfondire la relazione tra cibo, mente e corpo in un contesto internazionale.

Dettagli del Progetto

Luogo: PAS RAPOLĄ, Krekenava (distretto di Panevėžys), Lituania.
Date: 18 – 26 Settembre 2025.
Partecipanti: 6 giovani tra i 18 e i 30 anni + 1 group leader over 18.
Costi coperti: Vitto, alloggio e viaggio (fino a 309 € per l’Italia) coperti da Erasmus+.

Attività e Obiettivi

Durante lo scambio, i partecipanti saranno coinvolti in:
– Workshop sulla nutrizione: apprendimento delle basi di un’alimentazione equilibrata e consapevole.
– Laboratori di cucina vegetale: preparazione collettiva di pasti sani con l’aiuto di chef esperti.
– Pratiche di mindfulness: meditazione, consapevolezza e rituali serali per il benessere mentale.
– Condivisione culturale: scambio di storie e tradizioni culinarie tra i partecipanti.
– Piano di benessere personale: sviluppo di strategie individuali per uno stile di vita sano.

Requisiti di Partecipazione

Età: 18–30 anni per i partecipanti; over 18 per il group leader.
Motivazione: Interesse per l’alimentazione consapevole, la salute olistica e la crescita personale.

Scadenza per le Candidature

Scadenza candidatura: 27 Giugno 2025.

Come Partecipare

Per candidarti, compila il modulo online al seguente link:
> CLICCA QUI PER CANDIDARTI

Info e Materiali

> CLICCA QUI PER LEGGERE L’INFOPACK DEL PROGETTO

Conclusione

Se desideri un’esperienza formativa unica che unisca alimentazione consapevole, benessere e connessione con la natura, lo Scambio Giovanile “Conscious Nutrition” è l’occasione perfetta. Non perdere l’opportunità di crescere personalmente e culturalmente in un contesto internazionale.